ほのぼのリラクボディ日記

5月最終日曜日

こんにちは。

5月最終日曜日いかがお過ごしですか？

天気も良いのも今日までで明日からしばらく雨予報ですね・・・

今年は梅雨入りが早くなるって情報もありますね。

雨が降る前に晴れの日を楽しんでください！

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貴重な天気

来週の天気予報はずっと雨となってましたので、

この土日の晴曇りの天気は貴重な天気なのかもしれませんね・・・

もうすぐ6月、梅雨間近ですね(´･_･`)

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5月26日

こんにちは。

今日は金曜日ですので今日乗り越えたらお休みの方も多いと思います。

今日の夜はどう過ごされますか？

日々の疲れを癒すために温泉などどうですか？

と言うのも今日は「源泉かけ流し温泉の日」だそうです

毎日○○の日って制定されていますが5月26日の何の日の1つがそれみたいです。

温泉に入ると身も心も癒されますので日々の疲れを取るには最適だと思います！

お時間のある方はぜひ行ってみてください

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5月も残りわずか

こんにちは。

5月も残り1週間切りましたね。

5月は寒暖差が大きく体がしんどい方も多いかもしれませんが大丈夫ですか？

6月は梅雨に入りますしそれはそれでしんどいですね・・・

毎年雨の量や暑さなど酷くなってる気がするので今年の梅雨も夏も心配になりますね。

体が暑さに慣れるまでは体調崩しやすいのでお気を付けください！

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腹筋といえばアレ（続１）

アマゾンって相変わらず配送が早いですね！もうアレ（シックスパッドもどき）が到着しました。

折角なので日記がてらに効果の過程を記していこうと思います。

残念な腹囲只今８４ｃｍ（お臍周り）

特に筋トレはせずアレだけでどこまでいけるか検証してみます。

効果の程、一週間毎にでも記していこうと思います(*ﾉ∪｀*)

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