体の使い方

運動会シーズンで久々体を使う場面もあったりする人もいらっしゃると思います。

普段ディスクワークが主だったりすると、ちょっとした体の使い方を忘れていたりもするものです。

もし準備運動不足で全力疾走したなら・・・

怪我しない様に事前に体のコンディションと現状動ける範囲を把握することをお勧めいたしますwww
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効き圧

新規ご来店でご予約いただく時に

「どこの店行っても力不足で全然ほぐれ無いんだけど・・・」などと冒頭で言われますと

「よし来た!」っと思ってしまいますwww


うちはグリグリ&ユッサユッサはしませんけど(もみ返すし直ぐに戻るんで)

ジックリと、お好みでズーンと底ごりを捉えてしっかりほぐしていくような手技を用いりますので

昨日も手ごたえバッチリ、喜んで帰っていただけました。


「撫でられるだけじゃほぐれないよ!」でも、もみ返したくもないっていうお客様は

一度ご来店お試しあれ(゚∀゚)

太もも使ってますか

普段生活の中でよく使う筋肉とあまり使わない筋肉の差が激しい様に思います。


スクワットをした時のような太ももの前側の使った感(筋肉がギュっと鈍痛い感覚)を

普段の生活の中で感じることはあまり無い様に思います。

意識して使って頂いて、使う筋肉をなるべく偏らないようにする事が姿勢をただす下準備になりますよ。

人も動物も。

ペットを飼ったことのある人なら誰しも体験されると思いますが

人も動物も、年齢を重ねると膝や腰、股関節にトラブルを抱えてしまいます・・・


なので、人と同じくマッサージしてあげると嬉しそうにうっとりしてくれるし、辛さも和らぐようです。

たまには四肢の付け根や首の付け根を入念にマッサージしてあげると、とても喜ばれますよwww

診るちから。

リラクゼーションコースと整体コースの差をたまに聞かれる事があるのですが

大きな違いは「診るちから」の差かなと思ってます。


整体コースでもしっかり体をほぐすのはもちろんですが、

「今現在こう歪んでてココに痛みの中心があり、この位置に大きなコリハリがあるので、そこが楽になるためには

アレコレをしっかりほぐして・・・」と全体を通してバランスチェックさせていただき、

視診と簡単な検査で、大体3,4手先を読む様に施術の仕方を組み立て、施術内容を提案します。

専門的な知識と技術が必要ですので予約優先制とさせていただいてます。

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