祭りの後

昨日はたくさんの人が商店街のお祭りに来てはったみたいで、大賑わいでした。


ウチは通常営業してたのですが、賑やかな雰囲気が店の中まで伝わってました。


また来年も楽しみにしてますｗｗｗ

お祭り

今日は商店街のお祭りなんですね。


去年もそうだったんですが、この日は凄い人の数で商店街にこんなに人が入るもんなんだと

びっくりしますｗｗｗ


ちょっと天気が曇りなんですが、できれば天気もってほしいですね・・・

師匠

整体の道に入ってもう７年くらいになるのですが

もちろん私も修行時代がありました



豊中で１０年近く整体院をやってはる方が私の師匠になるのですが

昨日久々に会ってきました。



どちらかと言うと職人気質な先生で、毎回遊びに（邪魔しに？）行っては駄目出しをくらう

と言うことを繰り返していたのですが

最近はあまり駄目出しをされなくて嬉しい反面寂しい気がしますｗｗｗ


師匠を越えるなどとはおこがましい話で、出来れば一歩でも近づければと頑張りたいと思います。

熱い夏

こんにちはッ
この前の休みの日に高校野球
見に行きました
強豪高同士の対戦だったので
めっちゃかっこよかったです
見てるこっちもドキ②してきて
熱くなりました
野球してぇ～ってめっちゃ思いました
野球好きはリラクボディで語りましょう

ソーメンにキムチ

夏と言えばソーメン。

関東と関西ではソーメンの具材がまったく違うと聞きます（関東では関西ほど具を用いないとか・・・）


生まれも育ちも関西な私は、色々な具材を用意します。


錦糸卵に刻み海苔、椎茸の佃煮やササミなんかもいいですね～。

私はそれにキムチもトッピングして食べてます。


キムチの辛味が食欲をそそるんですね。



・・・よくよく考えるとこれって冷麺の具材なのかもｗｗｗ

熱中症と内部温度

熱中症対策として、水分を補給するようによく言われますが


汗をかいて脱水症状になる事を緩和するという事以外に


体内の中心部の温度を下げるという事も含まれているそうです。



水分を補給しないと、暑い場所から快適な涼しい温度に移動しても


熱中症になる恐れがあるそうです。


暑い外から帰ってきてエアコンを効かしただけでは駄目ということなんですね。



水分補給大事です。

お腹の調子を整えて

最近このカテゴリーのブログを書いてなかったのですが

決してサボっていた訳ではありませんｗｗｗ


ちょっと事情がありまして・・・


趣味のために筋力を早急に高めなければならなかったので

あまりお気楽ではない方法で身体を絞ってしまったのでデータが取れなかったんですね。


さて、なるべく苦労せずに痩せたいという不純な？動機からはじめたダイエットだったのですが


方法の一つとしてお腹の調子を整えるという事が挙げられます。

お通じがよくないと太りやすい？という記事を見つけたので

早速ヨーグルトと蒟蒻製品で整腸を試みています。

地デジに移行

本日でテレビはアナログ放送を終了するようですね。

皆さんはもうデジタル化はお済でしょうか？


ウチのテレビは地デジに対応なんですが、店に置いてるパソコンは古いヤツなので

アナログチューナーしか付いてないんですね・・・


元々あまり店でテレビは見てなかったんで（アンテナ状況が悪くて）

私的にはそこまで影響は無いのですが、まだお済でない方は急ぎましょう～。

冷え

今日も暑いですね～。


こんなに暑い日はクーラーガンガン効かして冷たいものを食べて、冷たいビールでもクッと・・・


最高ですね～。


しかし、身体は確実に冷えていきます。

お腹を壊したり、体調が悪くなったり、以外に夏場で冷えを感じる人も少なくないんですね。


節電が言われている今年ですが、それでも職場で冷房効きすぎてる場合もありますので

夏とはいえ体温調整を心がけましょうね。

鶴橋のキムチ

前々から大阪を電車でなく原付で回ってみたいと常々思っていたのですが

昨日まずは日本橋、鶴橋辺りを走ってきました。


独特の雰囲気が漂う千日前通りをひたすら南へ？走って鶴橋に着いたので満足し

キムチを買って帰りました。


次は京橋辺りを走ろうかな～。