うるう年

今年の２月は１日多いうるう年なんですね。


いよいよ春はそこまで来てるのかなと思いつつ


コタツから出れませんｗｗｗ

水分とってますか？

冬の時期ってエアコンや気候等により、こまめに水分を取らないと駄目なんですね。


肌や唇もカサカサになりますし、便秘にもなりやすくなったりします。


一日に必要な水分量は、実際飲料するのは１リットル位だと言われています。


ペットボトルの５００ｍｌ２本分ですね・・・。


頑張って水分補給しましょう。

手先の冷えと肩こりと・・・

昨日来たお客さんの手先指先、はじめ凄い冷たかったですね。


そういう場合、モチロン手先も施術するんですが


肩周り、首周り、背中（肩甲骨）を主体に施術していく事が多いです。


血液の循環が悪いんで手先が冷えていたようで


より心臓に近い位置から順を追って施術したわけですね。

考え方によっては逆もまた然りなんですが・・・。

春の気配

まだまだ寒い日が続きますが、風邪など引いてませんか


昨日仕事上がりに久しぶりにチラシをポスティングしに行ったんですが、

夜の気温が幾分マシになったような気がします。


刺すような寒さでは無くなってる感がしました



徐々に春に向けて進んでるんですね。

バイク教習

うちの相方君がバイクの免許を取りに行き始めたんですが


それを微笑ましく見ています。


１０数年前ですが、私もドキドキしながら教習所に習いに行ったもんです。


アノ頃は若かったｗｗｗ

バイク買っちゃった

通勤用バイクが盗まれてはや１週間

自転車では済ませられない用事も増えてきて、とうとう買っちゃいました！



次のバイクはあまりにも不人気？ゆえ希少ですが値段的価値は無い


滅多にお目にかかれないマニアックなバイクでして、正直笑えるレベルのバイクですｗｗｗ

ダイエット

こんにちはッ
今日は雨ですが頑張っていきます！！
最近またお腹回りがやばい事になってきてるので
ちょっとダイエット始めました
今回は豆腐ダイエットを試しています
朝、晩は大抵豆腐だけ食べてます
豆腐にハマッてしまいました
みなさん何ダイエットした事ありますか
風邪とインフルエンザに気をつけて
今日も頑張ってくださいッ！！
疲れたなぁって感じたらリラクボディにお越し下さい

尼崎の焼肉屋

私が住んでいる近くの焼肉屋さんが気が付いたら値上げしてました・・・


ランチ、ディナー共に値上げしてたんですが、ま～不況だし仕方ないとは思いますが


ディナーの食べ放題のメニュー内容が激減した上に値段も上がってて


流石にこれには閉口してしまいます・・・


味は美味しい部類に入るお店だけに、頑張ってほしいところです。

バイクを盗まれた・・・

昨日意気揚々と仕事を終えて、店の前に置いてある愛車モンキー君に乗って帰ろうと思ったら

煙のごとく消え去ってました・・・


手塩に掛けて色々いじったバイクだったんで余計にショックです。


JR尼崎近辺は昔より治安はよくなってますが、油断は禁物です

妊婦さん

妊婦さんは色々大変です

体力面でも疲れやすいですし、気が付いたら気を失うように寝てることもしばしば


世の男性の皆様、妊婦さんには優しくしましょうｗｗｗ