GW前半

こんにちは

GW前半いかがお過ごしですか？

明日はお仕事の方も多いと思いますのでいつもと変わらない日曜日かもしれませんが

天気も良いのでお出かけや、BBQなどアウトドアをするには最高ですね！

気温も上がり日差しも強いので熱中症など体調にはお気を付けください。

明日お仕事の方はあまり無茶して遊べないかもしれませんが楽しい日曜日をお過ごしください

GWのはじまり

今年のｇｗは月火が平日ですので今日明日はあまり連休じゃない感じもしますｗｗｗ

お天気は荒れるかもやってましたがいい天気ですねー。

久々運動される方はちゃんと準備運動してくださいね。

GW前

こんにちは

一応明日からGWですね

最大９連休になりますが皆さんは何連休になりますか？

５月１，２と平日なのでそこは仕事の方も多いと思いますが

連休前ってワクワクしますよね！

どこに行っても人は多く混雑してると思いますが楽しいGWにしてくださいね。

お仕事の方はお忙しいと思いますので体調を崩さない様にお気を付けください

４月２７日

こんにちは

昨日の雨から一転いい天気になりましたね

この時期の晴れの日はほんと気持ちいいですね！

体を動かしたくなります

歩くだけでも汗が出ていい運動になると思います。

特に足のむくみが気になる方は運動した方がいいです。

リンパは血液と違って勝手に流れません。

筋肉を動かさないと流れてくれませんので運動をしないとリンパが溜まりむくみやすくなります。

毎日決まった時間に運動する事は難しいと思いますので、お時間に余裕が出来たら

少しずつ体を動かしてみてください。

複雑化

身体の色々な箇所に歪や負荷を掛けては庇い、次にそれが収まり

又しばらくして違う場所に違和感を覚え・・・


こうして長い年月をかけて複雑化してる状態のお客様は

やはり時間もかかりますし施術可能な限界値もあったりします・・・。

例えば、ご来店された時点での症状が首が回らないという症状だったとしても、

遡ってみると元凶は腰からだったりします。

違和感覚えた時点での早い対応が大事とおもいます。

今週末には・・・

気が付けばもうGWは今週末からなんですよね！！

皆さま、まだ週明けですがウキウキしてたりするんでしょうかｗｗｗ

お休みに入る前に力尽きない様に早めのケア大事ですよ。

４月２３日

こんにちは

今日もいい天気になりましたね

でも昨日の夜は風が冷たかったですね！

今日の夜も寒く感じるかもしれませんのでお出かけの方はお気を付けください。

寒暖差が激しいとまだまだ風邪などには気を付けないといけませんね。

お昼間はどこに出かけても気持ちよく過ごせると思いますので楽しんでください

飲みすぎ注意

こんにちは

今の時期はお酒を飲む機会が多いと思います

最近のニュースで大学生が飲み会の後に亡くなってしまったという事がありました。

勢いよく飲むと体がアルコール分解をしきれず危険です。

お酒の強さに自信がある方でもゆっくりと飲み、お水も飲むことが大事です！

楽しく飲む事がお酒の醍醐味だと思いますので無理をしないでください。

金曜日は週の中でも飲み会が行われるのが多いと思いますので十分に気を付けて楽しい時間にしてください

気が付けば

こんにちは

４月も３分の２が経ちましたね！

気が付けばGWがもうすぐですね

もう予定はお決まりですか？

人気の宿はもう予約でいっぱいかもしれませんね。

GW中は天気が良ければどこに行かれても楽しく過ごせるでしょうね

お仕事もお忙しい時期だと思いますが、GWに向けて頑張ってください！

昨日は豪雨の中・・・

昨日は久々よく降りましたね。

そんな中ご来店されたお客様には感謝感謝です(* ´ ▽ ` *)