パソコン仕事や長時間の緊張状態での仕事等、
現代の仕事は肩こりや肩甲骨の張り付きが起こりやすい場面が多いと考えます。
肩を単純に回すだけでは中々解消できない事が殆どだと思いますが
そういう状況の場合、殆どが肩、肩甲骨付近以外の問題であると思います。
そういう時は
全身しっかりほぐしてみるか、全身の伸びを取り戻すストレッチを一度試してみましょう(^-^)
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外はすっかり暖かくなって、むしろ部屋の中の方が涼しく感じる位になりました。
一応エアコンを緩くかけるのですが、暑いなと感じたらエアコン切りますので
お気軽にお申し付けくださいね。
今日は生憎の天気になってしまいましたが少しづつ春めいてきたように思います。
通勤途中に3分咲き位の桜を見つけて、もうそんな季節なんだと春を実感しました。
花粉が無ければ最高の季節なんですけどね・・・。
コロナ禍で色々なアウトドア趣味を持つようになった方が増えましたが
バイクもそのうちの一つでバイク人口が増えた気がします。
そんな中女性のライダーさんも増えてるようですが、基本的に男性の身長に合わせてる車高なので
どうしても腰（骨盤）をずらして足をつく体勢が多くなってしまいます。
そのせいか骨盤がズレてる方も見かけます
気になる方は一度ご来店どうぞ(^-^)/
今日も少し肌寒い朝でしたが、明日以降暫く寒の戻りで寒くなるそうですね・・・
もう冬物仕舞ってしまった方も多いと思いますが
今一度出番が来るかもしれないですね。
本日は午前中私用で外しておりまして、13時から開店しております。
もし午前中にお電話頂いてましたら留守電になってたと思いますので、午前中に希望の方がいらっしゃいましたら
すいませんでした・・・。
午後からは営業しておりますよ(^-^)/
こんにちは。
昨夜、東北、関東で地震がありましたね！
規模も大きく停電の地域も広範囲でしたね。
いつ何時地震が来るのか分からない恐怖がありますね・・・
やっぱり防災グッズなど用意した方がいいですね。
災害が起きたらどこに避難するかなどもう一度確認もしといた方がいいですね。
3月後半も忙しいと思いますが今日も頑張ってください！
春爛漫の暖かい季節がやって来ましたが、目が・・・かゆい。
当店の施術者は花粉少持ちばかりでして、一応薬は飲んでるのですが
目と鼻水に悩まされてます(´･_･`)
もし施術途中で症状がヤバくなったらティッシュタイムのご理解が頂けると非常に助かります(；д；)
最近スマホの操作時の姿勢をどのようにすれば
肩や首に負担が少なくなるのかと考えているのですが
結局身体の中心から頭が離れていけば行くほど負担が大きくなるので
背中を猫背に曲げずに、且つ首が前に出ない様にするのが正解だと考えます。
まあ、手でスマホを持って肘などつかずに椅子に座って顔をスマホに近づけるのではなく
スマホを顔に近づけるイメージとでもなるのでしょうかね・・・・
こんにちは。
昨日から気温も更に上がり暖かくなりましたね
今日もお出かけしたくなる気温で気持ちいいですね
ただ花粉さえなければ・・・
花粉症の方大丈夫ですか？
今日は一段と飛んでる気がします
暖かく過ごしやすくなるのは良いんですけど花粉症の方はこの時期はしんどいですよね
花粉に負けず今日も良い1日をお過ごしください
