毎年思いますが2月は終わるのが早いですねぇ。
恵方巻食べてチョコレート食べたらもう後2日で終わりですものね・・・
三寒四温で身体の調子崩してませんか？
身体の巡りをよくして少しでも病気にかからない様に保ちましょうね。
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こんにちは。
今日は祝日ですね。
今日はどう過ごされていますか？
天気はスッキリ晴れてる訳ではないですがお出かけされてる方も多いと思います。
週の中日に休みがあると気持ち的に楽な感じがしますね。
リフレッシュして良い休日をお過ごしください。
明日は週の真ん中に祝日となっておりますね。
人によっては金曜日を休み取って4連休にする方もいらっしゃるとか。
休みの前にお身体ほぐしにどうぞ(^-^)/
朝起きて、なんだか腰が痛いなーとなった時
腰を捻ってストレッチしても余りスッキリしないという時は
太腿もしっかりストレッチしてみましょう
お腹から骨盤、太腿の前側をストレッチすると腰が楽になりますよ。
この時期から春に向けて三寒四温とはいいますが、ついこの間から今日の気温変化はまさにそれですね。
風邪引かない様に気を付けて生活しましょうね(^-^)
今朝もTVで来月からマスクを外すことが解禁とのニュースをやってましたが
皆様はどういう判断をすうのでしょうかね。
リラクボディのスタッフはまだまだ当面の間はマスク着用でいこうと思ってますが
ご来店いただいてるお客様にかんしましては、個人の判断に委ねるつもりですので
マスク無しでご来店頂いても問題なしとしようと思ってます(^-^)
こんにちは。
今日は私立高校の受験日ですね。
今頃試験中だと思いますが親御さんの方が緊張してるかもしれませんね。
この後公立の受験も控えていますが今日が終わったら少し休んでくださいね。
皆さん頑張ってください！
最近認知度もだいぶアップしてきて、ご利用されている方も増えてるのではと思いますが
皆様業務用スーパー行ってますか？
ひと昔前の安かろう悪かろうイメージを完全に覆す
ラインナップがそろってますよ(^-^)/
最近腰痛でご来店されるお客様が多いですね。
寒さで筋肉が温まる前に行動を起こすことでバランスが崩れてしまうのでしょうか・・・
日々のストレッチで万が一（ギックリ腰）が起こらない様に体に気をつけましょうね。
昨日は節分でしたが皆様恵方巻食べましたか？
昨日家に帰ったらまさかの自作の恵方巻を作ってくれてたので夜中に食べました(^-^)
買ったら結構値段しますものね・・・。
