中秋の名月

昨日はお月見中秋の名月でしたが

夜空を見上げましたでしょうか？

この手の天体観測ショーは、ワタクシ運が悪いので

曇りや雨が多いのですが、珍しく昨日はしっかり見ながら団子食べれました(* ´ ▽ ` *)

中秋の名月

こんにちは。

今日は中秋の名月です。

月が最も綺麗に見えるとされていてお月見にふさわしいそうです。

でも中秋の名月＝満月とは限らないそうです。

年によって満月と重なる時もあり、今年は満月と重なるそうです！

今日は綺麗な満月が見れそうですね！

ちなみに次、満月と中秋の名月が重なるのは7年後の２０３０年だそうです。

これは今年見とかないといけませんね！

お仕事帰りに綺麗な月を見て日々の忙しさをちょっとでも忘れて癒されてください。

もうすぐ10月

何だかあっという間に9月が終わろうとしておりますが

今週末で10月です。

やっと少し涼しくなったかなと思ったら今日は何だか夏に逆戻りしたように暑い気がします

こういう気温の上下する時は、何だかとても疲れます・・・


夏の疲れを引きずらない様にご来店お待ちしています！

魚が食べたくなったらココ！

たまに無性に魚が食べたくなる店長ですが

今までそういう時は甲子園口に支店がある「とっつあん」という漁師飯屋に行ってたのですが

随分前に閉店してしまい、本店のある大阪の天満まで行かないと、と思うと魚から足が遠のいていたのですが

とうとう尼崎で魚の超美味しいお店を発見してしまいました！

潮江付近では無いのですが、武庫之荘と塚口の間ぐらいにある

隠れた名店「魚処　おぎた」という店にたどり着きました！！

ググればわかる、行けばもっと判るリーズナブルでハイレベルな魚屋でした(*ﾟQﾟ*)

本気で魚食べたいときは是非！

秋晴れ

こんにちは。

今日は気持ちのいい秋晴れですね

暑さもマシで風が吹くと気持ち良く過ごしやすいですね

お出かけしないと勿体ないぐらいですね。

今頃の時期が1番過ごしやすく何でも出来る気がします。

秋のアウトドアも楽しみたいですね！

9月最後の日曜日良い1日にしてください

なんか涼しい・・・

これからの時期は雨が降るたびに涼しくなっていくのでしょうか

今日は何だか涼しいですね（湿度は感じますが）

このまま涼しくなってくれると良いのですが・・・

オリックスも優勝！

こんにちは。

昨日、阪神タイガースに続きオリックスも優勝しました！

ぶっちぎりの優勝でオリックスも強かったですねー

阪神とオリックスが同時優勝は長いプロ野球の歴史でも初だそうです。

スポーツで関西が盛り上がるのはいいですね

また優勝セールがあると思うのでまた週末は買い物に行かないとですね

今日は天気が微妙ですけど週末は今のところ雨は大丈夫そうです。

今日外にいる方は雨に気を付けて頑張ってください！

大きく深呼吸できますか？

ｐｃ作業が長い人や、極端に体力が無いと思ってる方

呼吸はちゃんと出来てますか？


浅い、肩だけで呼吸をしてる状態だと疲れやすく持久力も低下します。

呼吸が浅くなる原因は色々ありますが、最終的には横隔膜（肺を動かすために必要な筋肉の部位）

の動きがちゃんと取れていない事が多いです。


関連する筋肉を緩めることで深く大きな呼吸が出来るとだいぶ変わりますよ！

連休最終日は敬老の日。

本日連休最終日は敬老の日ですねぇ。

皆様敬老の日って何かイベントされてますか？

父の日、母の日は何となく両親にプレゼント送ったりしますが

敬老の日といわれると・・・皆様どうされてるのでしょうね(°_°)？

連休中日

こんにちは。

3連休中日いかがお過ごしですか？

買い物に行かれてる方も多いと思います。

天気も良くお出かけ日和ですけどただ暑いですね！

今日も陽射しが強く熱中症の危険がありますね！

3連休を楽しんでリフレッシュしてください。