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背骨の動き

人は色々な動きを駆使しながら生活を営んでいます。

その動きのを作り出す上で、背骨の構造はとても合理的にできています。



一括りに背骨としてますが、首の骨から胸の骨、腰の骨に骨盤まで色々あるんですが


その場所場所で役割が違い、動きにも得意不得意があります。



体を反ったり屈んだりは腰の関節が得意としていますし、側屈や捻りの動きは胸の関節が得意になります。


動き一つ一つに対して動きの得意な関節を主に使いながらもトータルでは全体の関節を使用して

動作を行なう訳なんですね。


なんとも合理的な構造になっているものです。




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