FC2ブログ

足がつる

こんにちは
夜中に足がつる事はありますか
足がつるとほんと痛いですよね
あの痛みは慣れる事はないですね
足がつる原因は疲労や水分不足が原因です
よくつる方は寝る前に水分を取ってみてください
糖尿病などの内分泌疾患などがあってつる場合もありますので
よく起こる場合は一度原因を調べてもらうといいと思います
つった時にはしっかり伸ばしてください
今日もいい天気なのでいい1日にしてください
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

rirakubody

Author:rirakubody
FC2ブログへようこそ!

最新記事
カテゴリ
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR