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生涯運動

久しぶりにアスリートのお客様がいらっしゃったのですが

60歳で陸上競技で現役!という素敵なかたでした。


しっかり使われてる筋肉は、ほぐすとやっぱりいい状態の筋肉になりますねwww

私も60歳になってもなにかスポーツしていたいものです。
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