膝のだるさ

一口に膝のだるさといっても箇所によっていろいろ原因が考えられますが

膝そのものに問題がある場合と、その他の筋肉越しに膝に痛みが出る場合があります。


膝にシップ貼ってもあんまり効果無いな～て時は

違う筋肉をほぐしてみるのもありだと思いますよ。