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11月21日

こんにちは。

昨日から一段と寒くなりましたね!

気が付けば11月も3分の2が経ちましたので寒きなって来るのは当然ですね(笑)

風邪やインフルエンザにならない様にお気を付けください!

寒いと筋肉も固まりやすいのでお気軽にほぐしにお越しください。

マラソン後。

昨日神戸マラソンを走った方もいらっしゃるのではと思いますが

今日の通勤時に駅の階段の上り下りに筋肉痛苦労してるのではないでしょうかΣ(´Д`*)

自力で回復に時間がかかるなら、緩和しにご来店くださいね(´ω`人)

神戸マラソン

こんにちは。

今日は神戸マラソンが開催されていますね!

天気もよく最高のマラソン日和になりましたね

参加されてる方頑張ってください!

疲れを明日に残さないように終わったらストレッチを十分にしてください。

紅葉を見に行かれてる方も多いと思います

素敵な日曜日をお過ごしください

11月14日

こんにちは。

今日は予報では天気は悪いと言われていましたが晴れましたね

ただ日中と夜の気温差がかなりあるそうです

帰りは暖かくしてくださいね

今日もお仕事頑張ってください

11月8日

こんにちは。

11月も1週間が経ちましたがいかがお過ごしですか?

今年はもうインフルエンザが流行りだしてるそうで例年より早い感じですね

暖かくして手洗いうがいもしてかからない様にお気を付けください!

寒くなってきたので筋肉も硬くなり、肩こりや冷えなどにお悩みの方も多いと思います。

そんな時はリラクボディにお気軽にお越しください
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